דילוג לתוכן
אימונים שמובילים לתוצאות וביטחון עצמי

בחדר כושר שלנו מתחיל השינוי

חדר כושר בנתניה לאימונים אישיים, אימוני כוח בקבוצות קטנות, פילאטיס מכשירים ספינינג – בליווי צמוד ואווירה חמה, עם תוצאות שמדברות בעד עצמן.

חדר כושר דימונד ג׳ים

אימונים מותאמים אישית, אנחנו חדר כושר בוטיק משפחתי בנתניה שמאמין בשינוי דרך קשר אישי, הקשבה והתמדה.

ליווי שמתחיל מהלב

כל אימון נבנה עבורך, לפי הקצב והמטרות שלך.

אווירה משפחתית

תוכנית מותאמת אישית בתוך המסגרת הקבוצתית.

מגוון אימונים

אימונים שמשלבים תנועה חכמה, דופק גבוה ויציבות.

זה הזמן שלך

השינוי מתחיל בצעד קטן

אימוני Gym – קבוצה קטנה, תוצאה גדולה

אימוני כוח בקבוצות קטנות (עד 6 משתתפים), עם תכנון אישי בתוך הקבוצה. כל אחד עובד על תוכנית שנבנתה עבורו, בליווי מאמן צמוד. האווירה קבוצתית – אבל כל אחד מתקדם לפי הקצב והמטרות האישיות.

אימונים אישיים – אתם במרכז

האימונים האישיים שלנו מתאימים לכל מי שמחפש יחס מדויק, ליווי צמוד ותוכנית מותאמת ב-100% למטרות – ירידה באחוזי שומן, חיטוב, עלייה במסת שריר או פשוט להרגיש טוב יותר בגוף. האימון נבנה לפי הרמה, ההעדפות והאתגרים האישיים – עם מאמן או מאמנת שמובילים שלב אחר שלב.

פילאטיס מכשירים – תנועה חכמה בגבול האישי

שיעור אינטימי בקבוצה קטנה – עד 7 משתתפים בלבד. האימון מחזק את השרירים העמוקים, משפר יציבה ומגמיש את הגוף – תוך חיטוב מדויק והבנת תנועה. מתאים לכל רמה.

אימון משולב – כוח, סיבולת ותנועה

שיעור שמשלב הכל: כוח, יציבות, סיבולת ודופק גבוה – באווירה אנרגטית ודינמית. מתאים לכל רמה (למתחילים – מומלץ להתחיל בקבוצות קטנות יותר). כל שיעור הוא חוויה שמוציאה מכם את המקסימום.
הצעד הראשון
מתחיל כאן

כוח

סיבולת

תנועה

מי אנחנו?

בית למתאמנים
שרוצים יותר

חדר כושר DIAMOND GYM הוקם מתוך תשוקה אמיתית לעזור לאנשים להרגיש טוב בגוף ובנפש.
חדר כושר בוטיק לאימונים אישיים שבו כל מתאמן הוא עולם ומלואו. מה שמייחד אותנו זה הליווי הצמוד, ההקפדה על מקצועיות, והאווירה המשפחתית שגורמת לרצות להישאר. אנחנו לא רק מאמנים – אנחנו רואים, מקשיבים ודוחפים קדימה.

ויקטוריה

בעלים

דמיטרי

מנכ״ל

ויקטור

מנהל סניף בלו ביי

ראיסה

מנהלת סניף דקטלון

מה אומרים עלינו

כשהמילים מגיעות מהלב ❤️

בין אם הם התחילו בלי ניסיון או חיפשו שינוי אמיתי – הסיפורים של המתאמנים שלנו מדברים בעד עצמם. הנה מה שיש להם לומר על הדרך שעשו איתנו, על האווירה, הליווי – ובעיקר, על התחושה החדשה שלהם.

0 %

אנרגיות

0 +

אנרגיות

0 +

אנרגיות

לומדים ומעבירים הלאה

תובנות, השראה וטיפים מעשיים

לא רק גוף חזק – גם מיינד חזק

לורם איפסום או בקיצור ליפסום (בלטינית: lorem ipsum) הוא מלל מקובל וחסר משמעות המשמש "ממלא מקום" בעת עריכה, בתחום הדפוס, ההדפסה והפרסום. דוגמה ללורם איפסום המשמש …

קרא עוד