האימונים הקבוצתיים ב-Diamond Gym מתאימים לכל מי שאוהב תחושת שייכות, אבל עדיין רוצה יחס אישי. כל משתתף עובד לפי תוכנית אישית, בתוך קבוצה קטנה ומגובשת – עם מאמן שמלווה מקרוב, מתקשר בגובה העיניים, ויודע לדחוף מבלי להלחיץ. השילוב הזה מביא תוצאות – וגם מחזיר את החשק להתאמן.